Én 44 éves vagyok, egyelőre nem tapasztalom magamon a (pre)menopauza tüneteit, de készülök rá. Ez csak annyit jelent, hogy jobban figyelek arra, hogy mit eszem, és nagyjából fél éve súlyzós edzésekre járok. Szerencsére egyre több szó esik a médiumokban a menopauzáról, és rengeteg jó, hiteles informácóhoz lehet már jutni a témában. Ezért sem járjuk most...
Ha szeretnél többet tudni a legfrissebb hírekről, a Ladea.hu újdonságairól és blogbejegyzéseinkről, iratkozz fel hírlevelünkre!