Menstruációs melegítő párna

Leírás

Menstruációs melegítő párna

A melegítőpárna hasra helyezése ellazítja a feszes izmokat, enyhíti a menstruációs görcsöt, nyugtatja a hasfájást és javítja a vérkeringést. Akár az ovulációkor jelentkező fájdalmakkor is jól jöhet a terület melegítése. Kedves, megerősítő üzenettel. 🙂 Használata egyszerű, könnyen magaddal is viheted utazásra, munkahelyre.

Leggyakoribb használati módok

Ha menstruációs görcseid vannak. Feküdj le az ágyra vagy a kanapéra, és helyezd a melegítőpárnát a hasadra. Finoman mozgatva a párnát masszírozd a hasad, és élvezd a pozitív hatást.

Ha hideg van kint. Helyezd a párnát a takaród alá, és élvezd a kellemesen meleg ágyneműt egész éjjel. Tedd a lábadat a párnára és finoman mozgasd, miközben dolgozol vagy relaxálsz.

Ajánlott felmelegítési módok

• Mikró:
  Helyezd a szobahőmérsékletű hasmelegítőt a mikróba körülbelül 30 másodpercre (ha hideg a párna, kezdd 1 perccel), közepes erősségű fokozaton (800W). Ellenőrizd, hogy az idő leteltével elérte-e a kellő melegséget. Ha úgy ítéled meg, hogy nem elég, tedd vissza 10 másodpercekre, amíg megfelelőnek nem véled.
• Meleg víz:
  Forralj fel vizet, és ha elérte a forráspontot, vedd le a lángról. Tedd bele a hasmelegítő párnát 4-10 percre. 4 perc után ellenőrizd percenként, hogy mennyire meleg. Ha elérte a számodra ideális hőmérsékletet, már használhatod is.

FIGYELMEZTETÉS: mindig ellenőrizd, hogy a párna kellemesen meleg legyen, nehogy megégesd magad a túl forró párnával!